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《黄帝内经·四气调神》徐文兵梁冬著 　　江西科技出版社2013年4月版

    ■三　石
　　《黄帝内经·四气调神》是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析，不如说它是关乎幸福的人生开示。
　　中医专家徐文兵和曾经的凤凰名嘴，如今正安中医的创始人梁冬，一个儒雅博学，一个幽默多才，思维的碰撞，让《黄帝内经》的精髓更加缤纷多彩。他们曾在中央人民广播电台讲解　《重新发现中医太美之黄帝内经》，粉丝破百万。与以往普通养生类书籍不同的是，该书以经典固有的对话方式和百姓喜闻乐见的京味解读方式，让读者从心灵层面，解除身体生病、精神压抑的困苦。比如，说到“养生之道”到底是什么？狭义的意思就是，顺应天地之气去做事。比如“春生”时，你就要让它发芽，不要去扼杀它，这是养“生”；进入夏天后，它们就要茁壮成长了，所以夏天要养“长”；到秋天叫养“收”，到冬天就叫养“藏”。而引申到生活中则是，在春天，作为老板，是要给员工发奖金、发工资，鼓励他们去做计划、去创新的，而不是去苛责他们。在春天，你“予”，最后你的收获会很大……因而也可以说，这是一本有关人生幸福的使用说明书，会让读过它的人心怀温暖。

来源：文汇读书周报  http://whdszb.news365.com.cn/whdszb/html/2013-04/12/content_158499.htm