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陈允斌抗病毒应急食方
被病毒感染时救急的方法与防范措施
作者:陈允斌 /著  
出版:广东科学技术出版社
ISBN:978-7-535-97430-3 版次:第 1 版
开本:16 印张:17.5
出版日期:2020-5-1 页数:280
浏览次数:239  次 用纸:
定价:69.9  元 优惠价:48.93  元 节省:20.97  元
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作者简介:
陈允斌
出身中医世家,公共营养师,简易食疗、顺时养生的倡导践行者。
其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医,乐善好施。因有感于当时的穷人看不起病,更无钱抓药,以致小病延误成大病,遂潜心研究简便低廉的食疗方,数十年救人无数。已出版备受读者欢迎的《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活:2020健康日历》《回家吃饭的智慧》《外公家书》等健康科普著作。
微博:@陈允斌
微信公众号:允斌顺时生活(chen_yunbin)
喜马拉雅APP:陈允斌教你24节气饮食法
抖音APP:陈允斌
内容简介:
每当传染病袭来的时候,也是考察我们养生功课之时——身体养得好不好,面对病毒见分晓。
虽然本书讲的主要是被病毒感染时救急的方法,常用于传染病流行时节,比如每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的病毒疫情,但是普通家庭可以用来自我防护和调理——其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。
其实,生活中病毒是无时不在的,只是危险程度不同。我们不仅要防范大疫,要防范时疫,也要防范日常的传染病。
如果我们把饮食防病和起居防护养成习惯,就能极大地减少在不知情的情况下感染病毒的概率。
 
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