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在环境严酷物品匮乏的青藏高原，是什么令藏民族体格强健阴阳和谐？精选七十余幅国宝级唐卡珍品，全面揭示千年秘传之藏式养生法。
　　生命从何而来？健康生命从何处开始？藏医养生学认为，善待生命、呵护生命应该从孕育生命开始。
　　生命是什么？藏医学将精确的人体解剖和严谨的生命思辨交融在一起，共同诠释着生命的奥秘。
　　藏医养生观的精髓是什么？追求和谐、顺应自然，这便是藏医的养生观。只有用这样的智慧去洞悉生命，才能使生命与自然沟通，让人体的小宇宙从天地之大宇宙中获取无穷的能量。
　　健康长寿的诀窍是什么？藏医养生学认为，最简单最有效的长寿诀窍，就是要注意日常起居。
　　藏医学最独特的地方在于：理性、细腻、极具佛教气质。这些特征表现在藏医养生学上，就是重视精神养生。