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翻篇吧
人生最好的活法:事过翻篇,默默自愈
作者:[日]藤井英子 /著  李诺/译
出版:北京日报出版社
ISBN:9787547749074 版次:第 1 版
开本:32 印张:5.75
出版日期:2024-5-1 页数:184
浏览次数:134  次 用纸:
定价:55  元 优惠价:38.5  元 节省:16.5  元
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作者简介:

【日】藤井英子

日本京都藤井中医心理治疗内科医院院长。医学博士。

精神保健指定医师,日本精神神经学会专门医师,日本东洋医学会中医专业医师。

1931年出生于京都市。毕业于京都府立医科大学,后陆续进修了女子营养大学的营养学和庆应义塾大学的心理学。历任妇产科和精神科以及中医医生。

共育有7名子女。91岁时仍然一周出诊6天。

 

译者:李诺

北京大学日语系在读博士生,多次获得日语和英语翻译比赛奖项。曾担任北京大学二外日语课、公共基础日语课老师,也从事过《日语学习与研究》杂志校阅、凤凰卫视《凤凰大视野》栏目纪录片翻译、图书翻译等工作。

内容简介:

京都的一家小诊所,有一位91岁的心理医生仍在接诊。

每天,她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情,藤井医生为大家提供了71个生活秘方,帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人,通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。

无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔,还是过去的荣光,都放下吧,学会翻篇,才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。

 
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